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Gesa Grünewald, Deutschland

Das Leben ist ein ständiger Lernprozess, der sich nach Zielen ausrichtet. Der Mensch ist grundsätzlich ein „Gewohnheitstier". Oft schleichen sich Gepflogenheiten ein, die wir zu dem Zeitpunkt nicht wirklich realisieren. Deshalb müssen wir uns früher oder später mit den Konsequenzen auseinander setzen. Eine der wichtigsten Auswirkungen unseres Lebensstils ist die Gesundheit. In meiner Zeit als Arzthelferin habe ich gelernt, wie man Krankheiten bekämpfen kann. Dadurch werden allerdings in der Regel nur die Symptome beseitigt, aber nicht die Ursache. Logischerweise benötigen Ärzte kranke Menschen für ihr Einkommen. Gesunde Menschen kommen nicht wieder. Hiermit möchte ich nicht die Medizin verurteilen. Sie ist notwendig, wo sie angebracht ist. Jedoch weiß ich heute als Wellnesscoach, dass mit gesunder Ernährung bereits im Vorfeld Prävention für viele Krankheiten betrieben werden kann. "Wenn du willst, dass die Welt sich ändert, musst du dich ändern.", Jim Rohn